Fechas:

No programada

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Horarios: 

No programados

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Contribución:

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Facilitador: 

Fiacro Hernández Alaffita-Tito

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Incluye: 

Manual

Coffee break

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Dirigido a:

Público en general y para toda aquella persona que haya sufrido la experiencia de una pérdida, del tipo que esta fuera y se sienta incapacitado emocionalmente para superarla. 

 

Descripción del curso:

¿Acaso has perdido algo alguna vez y te dolió mucho? 

Un trabajo, una mascota, un ser querido, un estatus social, una jerarquía, una amistad, una relación.

 

Por lo común pasamos por una etapa de duelo en donde negamos el hecho, nos enojamos y culpamos a los demás o nos culpamos a nosotros mismos, nos deprimimos. 

Pero luego reorganizamos las ideas, reflexionamos tomamos nuevas decisiones y lo superamos.

Salimos fortalecidos de la experiencia, maduramos y aceptamos la pérdida.

 

Nos deja un aprendizaje y sienta un precedente para nuevas situaciones similares.

A esto se le llama elaboración adecuada del duelo.

 

Pero...

¿Cuándo no es así?

Cuando pasa el tiempo considerado "normal" de luto o duelo y seguimos trastornados.

Cuando no podemos hablar del hecho sin llorar, sentir culpa o enojo y  dejamos de ser productivos, nos cerramos al amor, abandonamos emocionalmente a los que quedan con nosotros o nos apegamos a un vicio.

 

Es entonces que podríamos estar en un duelo patológico, cuando el dolor de la pérdida se suma además a conflictos pasados no superados, tal vez desde la infancia, tal vez otros duelos o traumas.

Cuando entramos en la indefensión y adoptamos posturas necias, cerradas, pesimistas o confusas.

 

Si es así, te ofrezco este taller basado en  hacer una revisión de las etapas del duelo para identificar en cuál estás y trabajar en la transformación de las emociones correspondientes a travez  de la maravillosa  Técnica de Liberación Emocional, (EFT, por sus siglas en ingles). 

 

EFT es una de las herramientas de sanación emocional contemporáneas más eficientes que existe para la gestión de emociones y trastornos psicológicos, esta basada en  acceder al sitema energético del ser humano dando golpecitos con los dedos en puntos de acupuntura mientras nos enfocamos en el asunto por resolver.

 

La técnica es sumamente sencilla, se puede aprender la receta básica en un fin de semana y sirve para toda la vida.

Para conocer más sobre EFT puedes seguir el siguiente enlace: 

Conocer más de EFT... 

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